Больше трети россиян хотят похудеть к Новому году, показало исследование
29.10.2025 05:50
Основные мотивы включают в себя желание избавиться от набранных осенью килограммов, стремление встретить 2026 год в форме и предварительное снижение веса для того, чтобы на праздниках можно было насладиться калорийными угощениями. По данным исследования, большинство россиян не довольны своим телом, причем 44% испытывают проблемы с лишним весом, а 18% признались в ожирении.
Исследование, в котором участвовали 1,5 тысячи россиян по всей стране, выявило, что только 21% имеют подкачанное и атлетичное тело, в то время как всего 6% обладают стройной и худой фигурой. Кроме того, изучение показало, что 11% россиян имеют формы, но не считают себя толстыми.Интересно, что 35% опрошенных планируют похудеть к Новому году, причем лишь половина из них имеют формы. Основной мотивацией для снижения веса перед праздниками является набор килограммов осенью. Удивительно, что 38% россиян признали, что набрали вес с приходом холодов. Второе место по желанию сбросить вес занимает желание встретить 2026 год в красивой форме (32%), а на третьем месте - предварительное похудение для того, чтобы насладиться калорийными блюдами во время новогодних праздников (27%).В настоящее время в сервисе отмечается разнообразие мнений среди россиян по поводу выбора диет. Более 60% опрошенных предпочитают заниматься спортом, употреблять больше белка и сложных углеводов, а также отказываются от сахара и мучных изделий. Некоторые люди выбирают иные методы, такие как использование умных часов или отказ от майонезных салатов до полуночи.Из тех, кто намерен сбросить вес к Новому году (35%), только треть (29%) уже приступили к процессу похудения. Согласно данным аналитиков, 34% планируют начать диету за месяц до праздника, 12% - за несколько недель, 18% - за неделю. Интересно, что 7% россиян собираются начать худеть за сутки до наступления Нового года.Новый год - время, когда многие россияне ставят перед собой цель похудеть. Однако, согласно опросу, большинство из них намерены наградить себя за достигнутый результат. 79% респондентов планируют наесться майонезных салатов, 13% собираются начать новый роман во время праздников, а 8% задумали выложить фотографии в новом образе в социальных сетях. Возможно, это связано с желанием подчеркнуть свои изменения и привлечь внимание окружающих. Награды и мотивации играют важную роль в достижении поставленных целей, поэтому важно найти способы поддерживать себя в процессе достижения желаемых результатов.Источник и фото - ria.ru
