Гипертоникам рассказали, от какого вида спорта следует воздержаться

Пациентам с повышенным давлением рекомендуется заниматься спортом с умеренной интенсивностью, но избегать участия в марафонах и поднятия тяжестей, заявил главный внештатный кардиолог Минздрава России и генеральный директор НМИЦ имени В.А.

Алмазова Минздрава РФ Евгений Шляхто. Он также отметил, что пациентам не рекомендуется употреблять алкоголь. В отношении посещения сауны, Шляхто уточнил, что это допустимо, но необходимо избегать высоких температур и длительного пребывания в сауне. Также важно осторожно дозировать воздействие солнечных лучей летом, учитывать время на акклиматизацию и адаптацию при поездках в теплые страны для пациентов с гипертонией.

Источник и фото - ria.ru