Врач назвал допустимую дозу алкоголя

Обычно допустимой дозой алкоголя считают 50-70 граммов крепкого напитка или бокал вина, однако даже такая порция оказывает дополнительную нагрузку на сердце, сосуды и печень, сообщил РИА Новости главный кардиолог кардиологического центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени А.А. Вишневского Николай Гуляев.

«Существует распространённое мнение, что небольшие дозы алкоголя — 50-70 граммов крепкого напитка или бокал хорошего вина — положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, уменьшают психоэмоциональное напряжение, нормализуют сосудистый тонус и замедляют развитие атеросклероза. Это убеждение особенно широко распространено среди кардиологов», — отметил он.

Однако, по словам Гуляева, научные данные и результаты независимых исследований свидетельствуют, что безопасных доз алкоголя не существует.

«Даже бокал вина, считающийся полезным для сосудов, не является профилактическим средством, а представляет собой потенциальный фактор риска. Поэтому алкоголь лучше не употреблять, а если и пить, то только эпизодически — один-два раза в месяц в минимальных количествах и ни в коем случае не как лекарство для сердца», — рекомендовал кардиолог.

Источник и фото - ria.ru