Врач назвала допустимую норму сахара в день
16.01.2025 03:12
Дополнительные преимущества для здоровья могут быть достигнуты при снижении потребления сахара до 25 граммов, или 5%. Например, стандартная порция сладкого газированного напитка содержит от 20 до 30 граммов сахара. Избыточное потребление таких напитков или других продуктов с высоким содержанием сахара увеличивает риск развития различных заболеваний.
Источник и фото - ria.ru
