Врач назвала причины диабета у молодежи

Эндокринолог клиник «Семейная» Тамила Агаева отметила, что несбалансированное питание, недостаток физической активности и курение могут стать факторами развития диабета у молодых людей.

По словам врача, одной из главных причин является неправильное питание. В современном рационе многие предпочитают высококалорийные продукты, фастфуд, чипсы, газированные напитки и сладости, при этом овощи и фрукты употребляются крайне редко.

«Сахарный диабет не возникает из-за употребления сладкого как такового. Однако регулярное превышение суточной нормы калорий ведёт к набору лишнего веса, что вызывает инсулинорезистентность и в итоге может привести к развитию диабета», — пояснила Агаева в интервью «Ленте.ру».

Кроме того, эндокринолог подчеркнула, что недостаток физической активности также способствует заболеванию. Без регулярных нагрузок мышцы не способны эффективно использовать глюкозу, что приводит к её повышенному уровню в крови. Врачи рекомендуют уделять активным упражнениям не менее 150 минут в неделю.

Курение также увеличивает риск развития диабета. «Табачные изделия становятся более доступными, а электронные сигареты и вейпы приобретают популярность. У курильщиков вероятность возникновения сахарного диабета на 30–40% выше, чем у некурящих. Чем больше человек курит, тем выше риск заболевания», — добавила Агаева.

Источник и фото - ria.ru