Врач рассказала, как отличить ожирение от повышенной массы тела

Ожирение, возникающее из-за избыточного веса, можно определить с помощью расчёта индекса массы тела (ИМТ), однако заметить его визуально достаточно просто. Об этом РИА Новости рассказала клинический нутрициолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры фундаментальной и клинической медицины медицинского института Кемеровского государственного университета Светлана Банных.

«Ожирение характеризуется избыточным накоплением жира в подкожной клетчатке и сальнике брюшной полости, что приводит к увеличению массы тела. Основным критерием является индекс массы тела, который рассчитывается как вес в килограммах, делённый на рост в метрах, возведённый в квадрат. Ожирение диагностируется при значении ИМТ от 30 и выше», — пояснила Банных.

Она отметила, что формула расчёта ИМТ одинакова для мужчин и женщин.

«Например, мужчина с весом 180 килограммов и ростом 185 сантиметров имеет ИМТ более 52, что соответствует третьей степени ожирения. В то же время женщина ростом 166 сантиметров и весом 75 килограммов имеет ИМТ 27,2, что свидетельствует о избыточной массе тела, но ожирения у неё ещё нет. Однако при небольшом увеличении веса ожирение может развиться», — добавила врач.

По её словам, избыточная масса тела определяется при ИМТ от 25 до 29,9, а ожирение — при значениях от 30 и выше.

Отметим, что Всемирный день борьбы с ожирением ежегодно отмечается 4 марта.

Источник и фото - ria.ru