Врач рассказала, кому нельзя есть киви

Пехотина также предупредила о возможных аллергических реакциях у людей с повышенной чувствительностью к экзотическим фруктам. Рекомендуемая норма употребления киви составляет один-два плода в день. Киви богат витамином C, витамином K, калием и органическими кислотами, которые укрепляют сосуды, способствуют усвоению железа и помогают при железодефицитной анемии, гиповитаминозе и снижении иммунитета.

Источник и фото - ria.ru