Врач рассказала, сколько кофе можно пить в жару

В жаркую погоду из-за мочегонного действия кофе не стоит пить больше одной чашки в день, а людям с хроническими заболеваниями лучше совсем отказаться от этого напитка, сообщила РИА Новости главный врач городской поликлиники №220 столичного департамента здравоохранения Анна Косенкова.

В среду Гидрометцентр объявил в Москве и Подмосковье «оранжевый» уровень погодной опасности до субботы из-за жары. В регионах до пятницы ожидается аномально высокая температура: среднесуточные показатели будут превышать норму на семь-девять градусов.

«Кофеин обладает мочегонным эффектом, а в жару организм и так теряет много жидкости, поэтому кофейных напитков лучше употреблять не более одной чашки в день. Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется полностью исключить кофе», — отметила Косенкова.

Источник и фото - ria.ru